Kira Bmi Berat Badan

25Wanita dengan berat badan normal BMI dari 185 25 akan mengalami pertambahan kira-kira 115kg hingga 16kg ketika hamil Wanita yang kekurangan berat badan BMI 185 perlu mendapatkan lebih banyak berat iaitu dari 125kg hingga 18kg. Kelemahan Kaedah Mengira BMI.

Pin On Eating Healthy

Ukur berat dalam unit kilogram kg.

Kira bmi berat badan. Membahagikan berat badan anda dalam kilogram kg dengan ketinggian anda dalam meter m. Cara kira BMI tidaklah susah. The Body Mass Index or BMI measures the human body shape based on your weight kg and height m.

BMI boleh dikira dengan tiga langkah mudah seperti di bawah. Kegemukan BMI antara 300 dan 399. Selepas itu bahagikan jawapan dengan ketinggian anda sekali lagi untuk mendapatkan BMI anda.

Carta pertumbuhan dan persentil diperlukan. 1 Ukur berat dengan menggunakan penimbang yang tepat dan betul. Sebagai contoh katakan berat badan anda ialah 70 kilogram manakala tinggi anda ialah 165 cm.

250 299 Berlebihan berat badan. Cara kira BMI bagi kanak-kanak pula sangat berbeza dengan orang dewasa. Ini bermakna nilai BMI.

Menurut Institut Kesihatan Kebangsaan garis panduan BMI ialah. BMI anda ialah 257. BMI bawah 185 Kurang berat.

Body Mass Index BMI atau dalam Bahasa Melayu dipanggil Indeks Jisim Tubuh adalah ukuran untuk menilai berat badan seseorang berbanding tingginya. 155 cm 155m Pengiraannya. Berat sihat normal BMI antara 185 dan 249.

Less than 160 Severely Underweight. Lebih Berat Badan Overweight Lebih dari 30. Anda cuma perlu tahu berat dan tinggi sahaja.

300 ke atas Obesiti. Carta BMI Untuk Dewasa. Berat badan berlebihan BMI antara 250 dan 299.

2 Kemudian ukur tinggi anda. From 186 to 250 Normal Weight. Anda dalam kategori kurang berat badan atau kurus jika BMI anda kurang daripada 185kgm2.

7Formula yang digunakan untuk kira BMI bagi golongan dewasa BMI Berat badan kg ketinggian m x ketinggian m Cara Kira BMI anda. Bawah 185 Kurang berat badan. Kategori BMI Mengikut Kementerian Kesihatan Malaysia BMI boleh dikategorikan seperti berikut.

185 249 Normal. Berat badan kurang BMI kurang daripada 185. From 160 to 185 Underweight.

Kaedah pengiraannya adalah seperti. Berat Badan 70kg. 18Untuk mengira BMI seseorang harus mendapatkan nilai berat badan dalam kilogram dan ketinggian dalam meter kemudian memasukkan nilai-nilai tersebut ke dalam formula di bawah.

25-299 Berat badan. Cara ini akan memberikan anda suatu anggaran BMI semasa anda. Enter your height in Meters.

Kurang daripada 19 Kurang berat badan. Maka BMI 70kg 165m x 165m 257. Anda akan dapat berapa kiraan BMI anda.

55 155 x 155 229. 7Berikut ialah bagaimana berat badan dikelaskan mengikut keputusan BMI. Tinggi 167cm 167M.

Bagi memulakan cara kira BMI anda perlu mengetahui jumlah berat badan dalam nilai kilogram KG dan ketinggian dalam nilai meter M. Jika BMI kanak-kanak melebihi 95 berbanding kanak-kanak seusia kanak-kanak tersebut dikira sebagai obes. Maka BMI 75kg 167167 2689 Untuk ketahui kategori berat badan ideal anda boleh melihat carta BMI di bawah.

Berdasarkan tinggi dan berat badan anda anda akan tergolong ke dalam salah satu kategori berat seperti berikut. Enter your weight in Kilograms. Berat kg ketinggian m2.

Kurang Berat Badan Underweight 185 hingga 249. Ianya tidak sesuai digunakan oleh empat golongan berikut. From 251 to 300 Overweight.

11Ukur berat badan anda dan kemudian dibahagikan dengan jumlah yang anda dapat dari Langkah 1. Ambil nombor daripada dua langkah dan kalikan dengan 705. Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia KKM kategori BMI boleh dibahagikan kepada empat bahagian iaitu.

Sebagai contoh berat dan tinggi seseorang individu itu adalah seperti berikut. Berat Badan 75kg. Kira berat badan ideal Anda BMI Formula BMI Body Mass index Berat dalam kg Tiggi dalam meter Bagaimana mengira BMI.

Pengiraan BMI boleh diguna pakai oleh lelaki dan wanita yang berumur antara 18 hingga 64 tahun sahaja. Maka anda perlu bahagikan 70 kilogram dengan 165 meter x 165 meter. Tinggi 165cm 165M.

Obesiti BMI 400 dan ke atas.

Pin On Fast Loss Weight

Pin On Ab Workouts

Pin On How To Calculate

Pin On Beauty Health